Sau khi thực hiện liệu trình làm đẹp, nhiều chị em thường băn khoăn liệu khử thâm môi thì kiêng gì Quận 9 – Thủ Đức để bờ môi nhanh lành và lên màu chuẩn. Chế độ kiêng cữ đúng cách chiếm đến 50% sự thành công của cả quá trình hồi phục.
Nếu không chú ý kiêng khem cẩn thận, nền môi non nớt rất dễ bị sưng viêm, loang màu hoặc tái thâm ngoài ý muốn. Dưới đây là danh sách chi tiết các nhóm thực phẩm và thói quen sinh hoạt bạn cần đặc biệt lưu tâm.
Khử thâm môi thì kiêng gì Quận 9 – Thủ Đức trong chế độ ăn uống?
Chế độ dinh dưỡng hằng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ tái tạo biểu bì môi. Dưới đây là những món ăn quen thuộc mà bạn cần tạm thời loại bỏ khỏi thực đơn trong 1 đến 2 tuần đầu.
Thịt bò và thịt gia cầm
Thịt bò chứa hàm lượng đạm cao cùng sắc tố sẫm màu dễ khiến viền môi bị xỉn, thâm sạm trở lại sau khi bắn vi kim. Bạn nên kiêng thịt bò tối thiểu 10 đến 14 ngày.
Bên cạnh đó, thịt gà và thịt vịt dễ gây ngứa rát, kích ứng lớp da môi non nớt. Đặc biệt, phần da gà có tính hàn và dầu nhờn cao dễ làm vết thương lâu khô vảy.
Hải sản và đồ nếp
Các loại tôm, cua, mực, cá biển dễ gây dị ứng, sưng tấy và mưng mủ đối với vết thương hở. Việc kiêng hải sản giúp môi tránh được cảm giác châm chích khó chịu.
Các món làm từ gạo nếp như xôi, bánh chưng có tính nóng cao, rất dễ làm môi bị sưng phù nề và kéo dài thời gian bong vảy tự nhiên.
Rau muống và trứng gà
Rau muống là thủ phạm hàng đầu kích thích sản sinh collagen quá mức, dễ hình thành sẹo lồi hoặc khiến bề mặt môi gồ ghề mất thẩm mỹ.
Trứng gà và trứng vịt lại có xu hướng làm vùng da môi sau bong bị loang lổ, không đều màu, khiến viền môi trắng bợt thiếu tự nhiên.
Những thói quen sinh hoạt cần kiêng sau khi khử thâm môi
Bên cạnh đồ ăn, vấn đề khử thâm môi thì kiêng gì Quận 9 – Thủ Đức còn liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc môi mỗi ngày của bạn.
Trong 24 đến 48 giờ đầu tiên, bạn nên kiêng để nước máy đọng trực tiếp lên môi. Hãy dùng ống hút khi uống nước và dùng bông y tế thấm nước muối sinh lý để vệ sinh nhẹ nhàng sau khi ăn.
Tuyệt đối không dùng tay cạy hay bóc lớp vảy non khi môi bắt đầu bong tróc. Hãy để vảy bong tự nhiên nhằm tránh chảy máu, nhiễm trùng hoặc mất sắc tố hồng hào.
Bạn cũng cần kiêng đánh son màu, dùng son lì hoặc mỹ phẩm trang điểm lên vùng môi ít nhất 1 tuần cho đến khi bờ môi hồi phục hoàn toàn.
Đồng thời, hãy hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga và thuốc lá vì nicotin cùng caffein sẽ khiến môi bị thâm sạm trở lại nhanh chóng.
Cách chăm sóc chuẩn sau khi biết khử thâm môi thì kiêng gì Quận 9 – Thủ Đức
Hiểu rõ khử thâm môi thì kiêng gì Quận 9 – Thủ Đức sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc xây dựng thói quen bồi bổ cơ thể để môi mau lên tone đẹp.
Bạn nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như dứa, cam, bưởi, cà chua để kích thích collagen lành mạnh và hỗ trợ đào thải sắc tố melanin hiệu quả.
Sau khi môi bong hết vảy, hãy duy trì thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng hoặc dưỡng tế bào gốc theo đúng chỉ dẫn của chuyên viên để môi luôn căng mọng, mềm mịn.
